接近疯狂!为电影狂瘦20磅又为新电影增加15磅纯肌肉

时间:2019-08-01 来源:www.cmlm.net

16: 15: 12 21世纪酷电影

Gillenhal仔细阅读的电影《夜行者》仔细阅读了主人公的形象,促使他立即改变了自己的外表。电影《夜行者》告诉记者,他们经常在黑暗的地下世界报道犯罪,各种边缘人物处理洛杉矶年轻记者卢布鲁姆的犯罪行为,此前他是一名“饥肠辘辘”的求职者。当他发现洛杉矶有一群秘密的自由媒体人,夜间拍摄冲突,火灾,谋杀和其他罪行时,娄加入了危险刺激的“夜行者”团队。1564299356958579212water.jpg

吉伦哈尔为《夜行者》减掉了20磅。这不是导演的要求和他自己的主张。在他看来,主角就像一个“饥饿的土狼”,所以它必须很薄才能与主角形象相匹配。他几乎从不在晚上吃饭,已达到减肥要求的极限,几乎从不开车从住所到工作室,都在奔跑前跑步。1564299078923862490water.png

继《夜行者》(英语:Nightcrawler)体重减轻20磅后,吉伦哈尔再一次改变了自己的身体形状《左撇子》,增加了15磅的肌肉,尽管每个人都嘲笑吉伦哈尔作为橡胶人,但人们有钦佩演员为他们的角色所做出的牺牲和努力。1564300021741414310water.jpg

1000个仰卧起坐,100个引体向上,100个双杠,100个深蹲,8英里的跑步这就是Jack Gyllenhaal《左撇子》近一年的训练。

Gillenhal仔细阅读的电影《夜行者》仔细阅读了主人公的形象,促使他立即改变了自己的外表。电影《夜行者》告诉记者,他们经常在黑暗的地下世界报道犯罪,各种边缘人物处理洛杉矶年轻记者卢布鲁姆的犯罪行为,此前他是一名“饥肠辘辘”的求职者。当他发现洛杉矶有一群秘密的自由媒体人,夜间拍摄冲突,火灾,谋杀和其他罪行时,娄加入了危险刺激的“夜行者”团队。1564299356958579212water.jpg

吉伦哈尔为《夜行者》减掉了20磅。这不是导演的要求和他自己的主张。在他看来,主角就像一个“饥饿的土狼”,所以它必须很薄才能与主角形象相匹配。他几乎从不在晚上吃饭,已达到减肥要求的极限,几乎从不开车从住所到工作室,都在奔跑前跑步。1564299078923862490water.png

继《夜行者》(英语:Nightcrawler)体重减轻20磅后,吉伦哈尔再一次改变了自己的身体形状《左撇子》,增加了15磅的肌肉,尽管每个人都嘲笑吉伦哈尔作为橡胶人,但人们有钦佩演员为他们的角色所做出的牺牲和努力。1564300021741414310water.jpg

1000个仰卧起坐,100个引体向上,100个双杠,100个深蹲,8英里的跑步这就是Jack Gyllenhaal《左撇子》近一年的训练。